Sommaren är ett perfekt tillfälle att ta en tupplur i solen, men det är också en stor risk att vi solar lite för länge. Vet du inte hur du ska bli av med den alltför starka brännan? Oroa dig inte! Prova dessa väl beprövade knep för att ge huden välbehövlig lindring.
Många kvinnor gillar att sola eftersom gyllenbrun hud påminner om tropiska semestrar. En lätt solbränna är strålande vacker och passar perfekt till ljusa kläder. Dessutom döljs de märken som annars är så synliga, särskilt på kvinnor med ljus hy.
Tyvärr har intensivt solande sina nackdelar. Istället för att ge oss en ungdomlig look ser vi mycket äldre ut. Huden blir torrare och åldras fortare. Det bästa är därför att inte få en stark solbränna. Att inte vistas i solen för länge, att använda solkrämer, att dricka tillräckligt med vatten, och att återfukta huden så att den kan läka.
Ibland bränner vi oss förstås ändå. Vad ska vi då göra? Hur lindrar man en för stark solbränna?
LINDRA SOLBRÄNNAN
Exfoliering
Regelbunden användning av en skrubb är det lättaste sättet att lindra en intensiv solbränna. Behandlingen måste inte utföras professionellt, utan en hemmagjord exfolierande produkt räcker gott. Brunt socker, havssalt, hallonfrön eller havregryn kan fungera som själva exfolieringen. Låt en naturlig olja (som vårdar), yoghurt (som lindrar irritation) eller honung (som återfuktar) utgöra basen. Berika din hemmagjorda produkt med en ljusgörande ingrediens som citronljus, en nypa gurkmeja eller en infusion med kamomill. Nu kanske du undrar varför en exfoliering lindrar solbränna? Jo, för att solbrännan ju bara är hud som ändrat färg, och den kommer försvinna tillsammans med de döda hudcellerna. När detta sker ersätts de naturligtvis av nya celler, och de har din naturliga hudfärg. Du kan förstås vänta medan processen sker naturligt, men du kan snabba på det genom att avlägsna de döda hudcellerna med exfoliering.
En grov svamp
En skrubb är förstås inte det enda sättet att exfoliera sig. Prova en exfolierande handske och massera huden medan du badar. Det är ett utmärkt sätt att lindra solbrännan! Kom dock ihåg att inte massera dig som vanligt, utan du måste använda en grov svamp eller borste. Genom att göra detta till en del av din vardagliga skönhetsrutin kan du enkelt avlägsna döda hudceller, göra huden lenare, samt stimulera blodcirkulationen och cellernas förnyelse. Den oönskade solbrännan och din hud blir ljusare på nolltid!
Blekande hudkräm
Ett annat effektivt trick är att använda blekande hudkräm – en produkt som egentligen är till för personer som lider av pigmentfläckar. Solbränna är ju bara resultatet av att huden har ändrat färg, så en bra blekande hudkräm kan lätt hjälpa dig bli av med den. De flesta blekande hudkrämer består av naturliga exfolierande syror, vitamin C, och hydrokinon. Hydrokinon är en blekande ingrediens vars egenskaper påminner om extrakt från björnbär eller hallon, vilka kan vara ett bra alternativ. Tyvärr har ingrediensen en nackdel: den måste användas länge och regelbundet för att ge resultat.
Citronjuice
Citronjuice är en effektiv och lättillgänglig ingrediens som kan göra huden ljusare. Du kan ha den i en hemmagjord skrubb eller i en toner. Allt du behöver göra är att blanda tunna, färska citronskivor med vatten och torka huden med blandningen. Citron är en rik källa till vitamin C, som gör missfärgad hud ljusare och minskar solbrännans synlighet. Det är väldigt viktigt att du använder den tillsammans med en stark återfuktande produkt! Citronjuice torkar nämligen ut huden. Du ska helst använda produkten innan du går och lägger dig, eftersom citron gör huden känsligare för solen och därmed kan irritera dig på dagtid.
Blekande ansiktsmasker – DIY
Sist men inte minst är hemmagjorda ansiktsmasker ett bra sätt att göra huden ljusare och få den intensiva solbrännan att lägga sig. Masker är ett säkrare alternativ än krämer eftersom vi själva bestämmer ingredienserna, och därmed kan välja mer naturliga ingredienser. Det här är de mest effektiva ansiktsmaskerna som gör huden ljusare:
Citron och aloe
Blanda en matsked citronjuice med två krossade aloelöv. Du kan även tillsätta aloegel för att få en lättare konsistens. Applicera masken på din solbränna och låt den verka ett par minuter innan du sköljer bort den med vatten. Blandningen gör huden ljusare och kan användas 2 – 3 gånger om dagen.
Gurka och persilja
Gurka och färsk persilja har lika ljusgörande egenskaper som citron och aloe. Blanda ett knippe färsk persilja med en gurka. Du kan tillsätta citronjuice och naturlig honung för att återfukta huden lite mer. För att få ett synbart resultat behöver du använda masken varje kväll. Resultatet blir synligt först efter några dagar.
